Что такое зубная эмаль?
Зубная эмаль - это твердый внешний поверхностный слой ваших зубов, который защищает зубы от кариеса. Она покрывает коронку, часть зуба, видимую за пределами десны. Фактически, зубная эмаль считается самым твердым минеральным веществом в вашем теле, даже более прочным, чем кость.
Она помогает защитить зубы от ежедневных испытаний, таких как нагрузка при жевании или кусании, а также изолирует зубы от потенциально болезненных температур и агрессивных ингредиентов еды или напитков.
И хотя, эмаль надежно защищена за счет своей структуры, она может повреждаться. Несмотря на свою твердость, ежедневный прием пищи подвергает ее постоянному воздействию кислот, которые вырабатываются из определенных продуктов и напитков, особенно сладких или содержащих крахмал.
Бактерии, находящиеся в полости рта на зубах производят кислоты, которые могут ослабить и разрушить зубную эмаль, размягчая поверхность зубов. И как только эмаль истончится и исчезнет, восстановить ее будет очень трудно.
Когда она разрушается, это заметно моментально, так как зубы начинают сильнее реагировать на горячую или холодную пищу, напитки и сладости, поскольку они могут попасть через отверстия в эмали к внутренним нервам. В отличие от сломанной кости, которую может восстановить тело, после того, как зуб расколется или сломается, повреждение будет нанесено навсегда.
Поскольку в эмали нет живых клеток, организм не может восстановить скол или потрескавшуюся эмаль.
Типы повреждения эмали.
Существуют два типа повреждения эмали - стирание и эрозия. Истирание возникает из-за того, что что-то трется о зубы. Чистка зубов зубной щеткой с жесткой щетиной, протыкание зубов зубочистками или царапание зубов при снятии ретейнеров или частичных протезов - возможные причины истирания зубной эмали.
Эрозия возникает, когда зубы подвергаются чрезмерному воздействию пищевых кислот из определенных продуктов и напитков или кислот желудка, которые отрыгиваются. Также она может вызываться токсинами, выделяемыми бактериями зубного налета, окружающими линию десен.
Признаки, симптомы и причины повреждении зубной эмали.
Повреждение эмали при эрозии не всегда очевидно, но некоторые возможные признаки есть и они включают:
- изменение формы и цвета, если ваши зубы желтые или особенно блестящие, это возможный признак;
- повышенная чувствительность к горячей, холодной или сладкой пище может быть ранним признаком потери эмали зубов:
- шероховатость зубов по краям.
Другой возможной причиной эрозии возможно частое воздействие желудочной кислоты при:
- булимии - при повторяющейся рвоте, характерной для булимии, зубы подвергаются воздействию желудочной кислоты;
- кислотном рефлюксе - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), изжога могут способствовать эрозии зубной эмали;
- частый приема алкоголя, которые приводят к рвоте и частому контакту желудочной кислоты с зубной эмалью.
Можно ли восстановить зубную эмаль?
Хотя зубную эмаль невозможно восстановить, но вы можете предотвратить проблему с помощью правильного ухода за полостью рта. Зубные пасты с фтором предотвращают потерю эмали и укрепляют ослабленную, нейтрализуя бактерии зубного налета вокруг линии десен, которые могут ослабить ее. Кроме того, используйте антибактериальное средством для полоскания рта.
Потеря зубной эмали увеличивает риск разрушения зубов. Небольшая потеря эмали зубов происходит естественным образом с возрастом. Но вы можете помочь остановить вредную потерю зубной эмали, если будете регулярно чистить зубы щеткой два раза в день и пользоваться зубной нитью. Зубная эмаль - это первая линия защиты зубов от кариеса.
Как сохранить зубную эмаль?
Эмаль повреждается из-за бактерий зубного налета, излишков сахара и кислот, которые истончают ее и приводят к трещинам и со временем они превращаются в полости в зубе. После повреждения дентина, начинается процесс гниения зуба. Зубной налет на зубах также значительно увеличивает кариес, превращая сахар в кислоту.
Слюна - жизненно важная часть здоровья полости рта. Она защищает от кислот и ферментов, восстанавливает микроэлементы в ослабленных зубах. Как правило, вашим зубам помогает все, что позволяет производить больше слюны. Напротив, все, что замедляет выработку слюны, повредит ей.
Продукты и напитки для поддержания здорового баланса:
- фрукты и овощи, богатые клетчаткой;
- жевательная резинка без сахара способствует выработке слюны;
- черный и зеленый чай борются с бактериями зубного налета;
- молочные и кисломолочные продукты, как правило, содержат много кальция;
- любая еда, напитки или продукты, содержащие фтор, помогут укрепить ваши зубы;
Чтобы защитить эмаль, не употребляйте слишком много:
- кондитерских изделий, конфет и сладостей;
- газированные напитки, в них много сахара;
- продуктов, которые могут легко застрять между зубами$
- алкогольных напитков, они сушатьполость рта и приводят к кислотному дисбалансу.
Если какие-либо из ваших любимых блюд или напитков входят в список вещей, которых следует избегать, важно помнить, что при ослабленных зубах необходима умеренность. Применяйте опласкиватель и зубную нить после каждого приема пищи. А диета - жизненно важная часть здоровья зубов, но другие привычки тоже могут внести свой вклад.
Еще несколько простых советов по уходу за эмалью:
- пейте много чистой воды;
- избегайте курения и табачных изделий;
- не употребляйте слишком холодной или очень горячей пищи;
- избегайте употребления слишком твердой пищи;
- регулярно посещайте стоматолога для ухода за полостью рта.
- аккуратно и ежедневно чистите зубы в течение двух минут два раза в день.
Эмаль - это уникальная часть вашего тела, и уход за ней жизненно важен для вашего здоровья и внешнего вида. Хотя уход за ней может быть сложным, простые процедуры и правильный образ жизни, имеют большое значение, чтобы ваши зубы были здоровыми.
